嫻 已回應的帖文

# 23662

疫情猖獗,希望快的過,可以天天去探老伴,送的他喜歡吃的餸,如芋頭蒸排骨,冬菜蒸牛肉等等,又可以坐輪椅去飲茶,🙏快有防疫注射,疫情很快過去了。

# 20140

照顧者要接受現實,用心做好照顧,既來之,則安之,不要胡思亂想,不要悲觀。但要想起如果我生病了誰人來照顧他呢?因此要有樂觀精神。我喂他吃過午飯後,他午睡了,我也睡一會兒,(約十分鐘)便去做義工,或逛超市,或買餸,或約社工傾訴等等,總之行開去散心,(約一小時)。晚間有時間讀書或唱歌,照顧者要有個人空間和娛樂,才能堅持下去。

# 19234

燒香敬神敬祖先是我國傳統習慣,很難改正。現在有用化學香料制造香枝,燃燒起來不但會削弱認知能力,還會損害呼吸系統,檀香可安神,防病,治病,因此要選購純淨檀香。

# 18272

經常換尿片,買優質的尿片,合適尺碼,防滲漏或緊促,要用溫水及潤膚肥皂清潔,綿花片抹乾,塗上凡士林及止痕膏,雙重保護。

# 16482

數十年前,溫黛風姐襲港,我家木屋頂被風揭起,幸無傷人,我們都去街坊會避風,沒有吹走的物品都濕透,等風走後,太陽出來了,才去晒乾。回想當年我還是個小姑娘。

# 15248

素食者,食物多樣化,除了常餐均衡各種蔬果,還有不少零食,如合桃,開心果,腰果,杏仁,紫菜,等等還有黑芝麻是很好的保腎食物,杞子放水微波爐煮,很好的補肝益眼小食,勤做運動,晒太陽,做個健康的素食者。

# 14751

要同他們一起做運動,伸展運動,大動作的電視遊戲,雙人運動,運動過程中要讚賞他們,做得好,有進步,建立他們的信心,坐得久了要起身走動,又讚他們對了,做得好。總之,多讚賞。

# 14306

魚連骨食,如白飯魚,罐頭沙甸魚,罐頭豆豉鯪魚,多吃雞蛋,疍白質增加肌肉量,保護骨頭,飲加鈣豆奶,多食綠色蔬菜,均衡飲食。晒太陽,負重運動。

# 13651

疫情猖獗,不要出街,我多多陪伴你,房廳來回走走,也是做運動。看電視疲倦了,伸伸懶腰,踢踢腿,老人家身體弱,染病後傳染我們,全家人都要接受治療,加重醫護人員負擔。留在家避疫情,也是積福。大家做好防疫。