這書寫給約五十歲的子女，因為種種理由開始照顧父母，由於已到中年，每個人都有自己的照顧信念：有些人覺得理所當然，有些頗為無奈。同樣每個家庭都有不同情況，或緊密或疏離，由同性家庭、隔代教養、四代同堂、晚婚家庭等等，書中都有提及。 

 作者之一是美國阿茲海默症協會創辦人Miriam Aronson，很尊重個人和家庭的差異：「家庭史無法重寫，你就是你，父母就是父母。」書中仔細指出如何評估自己的狀況、了解親人目前的健康需要，然後再規劃，建立屬於你和被照顧家人的照顧計劃。 

 書中列出一些清單，包括家庭會議的議程範本： 
 
1. 事實： 
診斷 
□需要進一步評估？ 
□聽取更多醫學專業意見？ 
□治療選項，包括風險、益處、替代方案與成本 

疾病預後 
□過程 
□可能的結果 
□可能的併發症或復發 

醫護治療 
□選項：當下與未來 
□被照顧者的心願 
□場所 
□是否參與醫學研究計劃？ 

 
2. 即時考量： 
□表明心願的文件，包括預設照顧計劃、持久授權書、遺囑等。 
□被照顧者的決策能力、可動用的財務資源、是否抗拒接受照顧 
□誰是主要照顧者？家人又如何分工？ 
□整體管理，化解爭論 

3. 後勤支援： 
□住所，當下與未來 
□交通 

4. 法律問題： 
□當下與未來 

5.財務： 
□目前擁有的 
□可獲得的資源 
□可用的保險 
□目前與未來可能的權益 
 
特地抄下這範本，除了讓大家參考，也是展示這書的寫作手法，可能較為適合希望作準備的照顧者。雖然部份章節：錢從哪裡來？如何選擇安養院？……講解的是美國的情況，但一些章節如照顧者的情緒問題、當父母難纏、照顧過程能否感到滿意等，都是很好的提醒。 

作者希望這些「貼士」，可以提升照顧者的彈性，在照顧家人同時，堅守自己的需求，避免成為「第二位」病人：「會老的不僅是受你照顧的人，你自己也會，而且每天都在老去。」