社會福利署在1月27日宣布，於農曆年假期結束後至2月17日，所有政府資助的長者日間中心暫停服務；相信這段期間，不少家人和外傭姐姐都需要更密切照顧家中長者。

除了正確戴口罩和洗手，以及鼓勵外傭姐姐盡量休息日留在家中，還有什麼溫馨提示可以與住在同一屋簷下的外傭姐姐分享呢？

(1) 清潔容易被忽略的地方
有些長者喜歡拿著遙控器看電視，可以提醒姐姐幫忙留意及加強清潔一些常被手觸摸到的地方，例如遙控器、床邊、燈掣等位置。

(2) 預早規劃購物清單
姐姐外出購物前，可以共同規劃購物清單，不用姐姐到市場時才左度右度，也可以多買1-2天的食物份量，減少買菜次數和外出逗留的時間。

(3) 重溫照顧技巧
最近天氣寒冷，長者手腳活動或較遲緩，可以請姐姐在協助長者起居生活時多加注意，儘管長者未必外出，也應慎防長者在家不小心跌倒。
參考資料：
https://www.elderly.gov.hk/…/fa…/Fall_Prevention_booklet.pdf

此外，如有需要，家人也可以與外傭姐姐一起學習為長者抹身，減少長者洗澡時著涼。
參考片段：
https://www.youtube.com/watch?v=HRfFdgch968

(4) 選購合適的口罩
香港本地一些東南亞雜貨店都有口罩出售，為免姐姐好心幫忙但買錯口罩，記得和姐姐講解應怎樣選擇安全而能過濾細菌的外科口罩。
參考資料：
https://echoice.consumer.org.hk/f/arti…/2256/494_p14-21a.pdf
https://hk.appledaily.com/…/202…/6QOXQGIZWGO4YBVWRKRFBJ2POM/

最後提提大家，外科口罩只可使用一次，不要嘗試以蒸煮炒炸消毒以重用口罩啊。