「賽馬會流金頌護老有e道」網上護老課程為專業人士及公眾而設，讓所有照顧者可以隨時隨地透過流動裝置學習實用護理原則和技能，以支援長者應對常見的健康問題。
政府鼓勵居家安老，為協助長者在家居住，照顧者擔當著不可或缺的重要角色。除了提升照顧者的能力，紓緩他們的照顧壓力亦同樣重要。參加本課程將幫助您了解照顧者的照顧歷程、認識照顧者壓力的評估和處理方法，以及促進照顧者參與、賦能和賦權的策略。
以下為精選內容，歡迎瀏覽完整課程： www.cadenza.hk/e-tools/zh/public/caregiverstress/
「賽馬會流金頌護老有e道」已開發13個護老課程。全部課程會持續於網上舉辦，學員可以隨時隨地自行安排時間學習。
| 13個護老課程 |
| 老唔惱 – 照顧者壓力 |
| 老唔惱 – 健肌・抗衰老 |
| 老唔惱 – 口「康」護您，健「腔」無價 |
| 老唔惱 – 腸道健康 出入平安 |
| 老唔惱 – 耆妙飲食: 食得耆福 |
| 老唔惱 – 樂齡溝通無障礙 |
| 老唔惱 – 認知障礙耆妙法寶 |
| 老唔惱 – 失禁問題多面睇 |
| 老唔惱 – 耆樂掌門人 |
| 老唔惱 – 防跌耆妙法，路遙皆可達 |
| 老唔惱 –皮膚問題及壓力性損傷 |
| 老唔惱 – 耆妙夢想 |
| 老唔惱 –減痛耆謀 |
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資料來源： 賽馬會流金頌護老有e道