老人家中風復康

我婆婆中風後一直做緊復康訓練，不過發現佢有時都唔太主動做運動，成日話攰或者提唔起勁。明知運動對中風康復好重要，但我又唔想催得太緊，驚佢覺得壓力大或者忟憎。

想問下有冇人有同樣經驗？大家會點樣鼓勵中風人士保持運動習慣？另外都想了解下有冇啲適合中風人士嘅輕鬆運動分享，等佢哋可以健康啲、開心啲咁復康～