身心健康|日本照顧中心打造「忘齡遊樂場」 長者要「完成任務」才有入場券


長者日間照顧中心往往給人刻板、沈悶的印象,日本有間叫「LAS VEGAS」的日照中心,就破天荒以賭場為主題,打造一個「忘齡遊樂場」,讓長者可以透過博弈遊戲鍛鍊腦力。中心做法更獲得專家肯定,認為能有效活化長者的腦袋,預防腦退化。

人口「高齡化」問題是不少發達國家擔憂的議題,日本有間叫「LAS VEGAS」(日文名:デイサービス ラスベガス)的日照中心,除了提供傳統的醫療、健康管理及飲食等服務外,還提供別出心栽的「沉浸式賭場」遊戲體驗。長者可以在中心體驗撲克牌、麻將、彈鋼珠等賭場相關遊戲,但中心並不鼓吹賭博風氣,反而要長者「完成任務」才能玩遊戲。

一般的老人院活動都難以提起長者的興趣,所以中心就以免費派發紀念幣為引子,讓長者先透過運動、復健獲得紀念幣,這些紀念幣可以當作籌碼,在中心的「賭場」玩21點、彈珠機等遊戲。中心每日會為累積紀念幣最多的長者舉行頒獎儀式,優勝的長者們更有機會登上中心的「億萬富豪」排行榜。

有體驗過中心遊戲的長者表示:「我獨居了數十年,許多天我不發一語感到鬱悶,但在這裡我們能邊玩遊戲邊聊天」、「我在玩麻將時會動腦和動手,我相信這會幫助刺激腦部。」

這間日照中心創新的遊戲模式,簡直像一座專為老人家打造的「忘齡遊樂場」,設施更獲得大批網民的一致好評,其鼓勵長者溝通、動腦的做法更獲得專家們肯定。台灣失智症協會理事長賴德仁指出,研究顯示老人家打麻將、下棋小賭可多動腦,三五好友齊聚也能聯絡感情,對預防大腦老化與抗失智都有幫助。亦有醫師表示,玩象棋、撲克牌等益智遊戲都能有效延智力退化,老人可多玩益智遊戲能增加記憶力。 因為目前暫時沒有任何藥物可以治療失智症,台灣失智症協會建議長者「多動腦」,從事可刺激大腦功能的心智活動或創造性活動,都可降低罹患失智症之風險。研究結果亦顯示,多參與社交活動可降低罹患失智症之風險,其相對風險下降四成,反之孤單的人,罹患阿茲海默症的風險亦增加兩倍以上。

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