大家好，我係註冊營養師Vincy，照顧老人家，我哋一齊傾啦！
2月9號開始，我會喺呢個Post回應大家關於長者飲食營養，以及坊間保健品嘅問題！歡迎各位656會員（記得要先完成登記註冊），喺呢個Post留低你嘅疑問或者 長者飲食情況，我會努力回答大家疑難，656小編都會幫大家搵答案同支援㗎！即刻登記做會員再留言啦！
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Vincy Yan
註冊營養師 (澳洲）
澳洲昆士蘭科技大學營養及飲食學士
澳洲營養師協會會員
註冊營養師Vincy Yan，過往主力透過營養諮詢為不同人士從飲食及生活習慣着手，控制體重及常見慢性疾病等問題。亦曾於多間慈善團體及非牟利機構，為小朋友、成人及老人等提供健康講座丶煮食示範及營養課程，並深入淺出地講解如何輕鬆攝取均衡營養以及向大眾推廣健康飲食概念。
諗緊比唔比佢做，佢好難講到
唔係要做照顧員，係屋企人開始行動不便，覺得學專業技巧好似好D，換片扶抱，睇過D文同video，想搵真人課學下。
家中有末期癌症長者，而家無法進食固體食物，連飲都吃力。現階段主要依靠營養補充飲品維持，每次食都需要花好長時間，而且間中會出現胃灼熱胸口灼痛。
近黎患者對飲食抗拒，身體逐漸虛弱。想請教大家，除左營養補充飲品之外，仲有咩可以幫助補充熱量、蛋白質同水分？歡迎分享，謝謝。
自己經驗係認知障礙症喺早期唔算明顯，係記性變差、容易混淆時間事物。去到中期一般經歷幾年，如果老人家初期係唔使太擔心照顧者係咪要變十項全能。
如果想請姐姐照顧，其實未必要搵所謂多年長者照顧經驗嗰類，通常會開貴，反而態度好肯學有耐性仲幫到手（睇你彩數）。
另外，早期病人喺政府醫療服務未必幫到好多，家屬應該趁呢段時間學多啲認知障礙知識，同時主動聯絡附近機構、長者中心或者社區單位，參加活動同訓練！
保持社交、適量動腦筋及join社區活動，都對病人有幫助，相對減慢退化速度！
肺癌患者完成治療後返家，往往面對無數疑問：傷口點護理？肺活量大不如前怎辦？飲食有什麼要戒？情緒如何處理？這篇文章將為肺癌康復者及照顧者提供全面的肺癌復康護理指引，從居家環境、呼吸練習、副作用管理到香港本地肺癌康復支援資源，逐一拆解，希望讓每位康復者都能在康復期更安心。
你有冇試過幫屋企長者起身、轉位，一下唔小心就拉到腰，自己痛、長者又驚？特別係中風、行動不便嘅長者，扶抱同位置轉移幾乎日日都要做，但學錯方法，真係好容易兩敗俱傷。
呢篇文章好實用，由「扶之前要檢查啲乜」講起，到唔同情況（床、輪椅、廁所、狹窄空間）嘅實際步驟，仲介紹埋移位腰帶、移位板等輔具點揀、點用。對長期照顧屋企人、又怕自己捱出腰痛嘅你，呢篇可能幫你慳返好多力、少啲意外。
如果你而家都覺得「扶抱真係好吃力」，不妨睇一睇，或者會有啲新諗法：https://656carer.com/article/elderly-lifting-transfer-guide/
行動不便的長者日常生活中較難自行活動，起床、過輪椅等都需要照顧者扶抱及位置轉移，掌握正確的扶抱方法並善用輔具有助減輕照顧者出現身體勞損。
本文將帶你全面拆解外傭照顧長者的時間表、如何申請長者請工人津貼以減輕負擔。我們會深入比較菲傭與印傭在外傭照顧老人方面的特點，並提供一份清晰的工作範圍清單，助你有效減少與外傭之間的溝通磨合，與你並肩應對請工人照顧老人家路上的種種挑戰，讓長輩在熟悉的家中安享晚年。